歯が痛くても血糖値が上がる？！

2023年09月19日

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こんにちは。右京区山ノ内の村井歯科医院です。

今回は血糖値のお話しをさせて頂きます。

現代人は日々さまざまなストレスに囲まれて暮らしています。仕事のストレス、家庭のストレス、近所付き合いのストレス...など、

挙げればきりがありませんが、これらの『社会的ストレス』にくわえ、もうひとつ別のストレスが存在します。

それが『身体的ストレス』です。

難しそうな言葉ですが、意味するものは簡単です。

痛みや不眠、体調不良、倦怠感、恐怖など、これらはすべて『からだから生まれるストレス』です。いわば、からだが私たちに訴える危険信号ですね。

じつはこうした身体的ストレスも血糖値を上げる要因なんです。

たとえば、おなかが痛い、頭が痛い、ひざや腰が痛いなどのあらゆる痛みは交感神経を刺激して、血糖値を上げるように働きます。

それは歯の痛みも同じで、むし歯が痛い、親知らずのまわりが腫れてズッキンズッキンするという時も、血糖値が急上昇します。

そしてさらに、歯医者さんで緊張や不安を感じると、これまた交感神経が刺激されて血糖値が上がってしまいます。

お口に痛みがあれば、すぐに歯医者さんで原因を調べてもらい、痛みを取ってもらいましょう。

そしてもっと大切なことは、むし歯や歯周病にならないように、『痛くなる前から定期的に受診しておく』ことです。

痛みのないからだと心の平穏が血糖値を下げ、糖尿病になりにくい体質つくったり、糖尿病を改善させる秘訣なのです。

『病は気から』の言葉どおり、心とからだはつながっているのです。

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