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村井歯科ブログMurai dental clinic blog
虫歯になりやすい食べ物とは？？
こんにちは。右京区山ノ内の村井歯科医院です。朝晩、少しだけ暑さも和らぎ
秋の気配を感じるようになりましたね。秋と言えば食欲の秋！！食べ物がおいしい季節♡と言うことで・・
今回は【虫歯になりやすい食べ物】についてお話させていただきたいと思います。
最も歯に悪い食べ物として皆様が思い浮かばれるものと言えば・・・チョコレートや甘い糖を多く含んだ
お菓子などではないでしょうか？？それは決して間違いではないのですが・・・甘いものだけを控えれば虫歯予防に
なるのでしょうか？？
では多く摂取すると虫歯になりやすい食べ物とは？？
※ 糖分を含んだもの→チョコレート・キャラメル・飴・ケーキなど
※ 長時間、お口の中にのこりやすいもの→クッキー・クラッカー・ポテトなど
※ 歯にくっきやすいもの→ガム・グミ・ドライフルーツなど
※ 酸性のもの→柑橘類・果物・炭酸飲料水など
上記以外にも多く摂り過ぎると虫歯になりやすい食べ物はありますが、これらを全く食べない！というよりは
適度に摂取することを心がけてご自身で歯のケアに注意していただき、それと平行して歯科医院での
プロによるメンテナンスを継続的に続けていただくことにより、虫歯を防ぐことは十分可能であります。
下記の電話番号からご予約願います。
治療内容に関するお問い合わせ・ご相談は、メールまたは受診の上でのみ承ります。 （お電話でのご回答は控えさせていただいております。）
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【当院に初めて来院される方は18時までの受付となります】
※初診時には、現状の診査等をすべて行います。
おおよそ3.500円（3割負担の場合）となります。
保険証、お薬手帳（または服用薬の説明書類等）をご提示願います。
2022年08月29日
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