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村井歯科ブログMurai dental clinic blog
冬こそ危険！口の中が乾くと虫歯・歯周病が増える理由
こんにちは。右京区山ノ内の村井歯科医院です。
冬は｢虫歯・歯周病が落ち着く時期｣と思われがちですが、
実は冬こそお口のトラブルが増えやすい時期です。
その大きな原因が｢お口の乾燥｣です。
今回はなぜ冬に口の中が乾きやすく、虫歯や歯周病が増えるのかをお伝えします。
冬は唾液が減りやすい季節です。唾液には、食べかすや細菌を洗い流す作用や
虫歯菌の酸を中和する、歯を修復する成分を含むなどお口を守る大切な役割があります。
ところが冬は、空気の乾燥や暖房の使用、水分摂取量の低下などにより夏に比べて
唾液の分泌量が大きく減少します。
唾液が少なくなってくるとお口の中は細菌が増えやすい環境になってしまいます。
お口が乾いた状態が続くと次のような問題が起こりやすくなります。
・虫歯の進行が早くなる・歯周病が悪化しやすくなる・口臭が強くなる・ネバつきやネバネバ感が出る
自覚症状が少ないまま進行する事も多いので冬は特に注意が必要です。
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2026年01月29日
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