-
診療時間 9:30〜12：30/14:30〜18:00
休診日：水・土午後、日曜、祝祭日
村井歯科ブログMurai dental clinic blog
歯がキシキシすることはありませんか？
みなさんは食べものによって、食べると歯がキシキシすると感じられたことはありませんか？
私も、小さいころから食べものによって「なんか歯がキシキシするな」と、うすうす感じてはいましたが、とくにそのことについて調べようと思いませんでしたが、歯科の仕事に就くようになってから調べると、その原因がわかりました。
その正体は『シュウ酸』でした。
とくにこのシュウ酸が多く含まれる食材は、ほうれん草です。
ほかにも、タケノコやバナナ、紅茶やコーヒーにも含まれています。
このシュウ酸を含む食材がお口に入ると、唾液のカルシウムと結びつきえぐみとなり、キシキシするのです。
なので、調理の際は茹でて冷水に漬けるとシュウ酸が80％取り除くことができます。
また、あらかじめこれらの食材とカルシウムを含む食材で調理をすると、お口の中でシュウ酸と唾液の結びつきが少なくなり、キシキシ感が少なくできます。
紅茶やコーヒーには、ミルクを入れて飲まれるとキシキシ感を防ぐことができます。
ぜひ、お試しください。
DH 藤居
下記の電話番号からご予約願います。
治療内容に関するお問い合わせ・ご相談は、メールまたは受診の上でのみ承ります。 （お電話でのご回答は控えさせていただいております。）
診療時間 9:30〜12:30/14:30〜18:00
休 診； 水土曜午後 ・ 日曜 ・ 祝祭日
〒615-0071 京都府京都市右京区山ノ内西裏町15-2
TEL075-311-5811
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30〜12:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ☓ |
| 14:30〜18:00 | ● | ● | X |
● | ● | ☓ | ☓ |
休診日： 水土曜午後・日曜・祝祭日
【当院に初めて来院される方は18時までの受付となります】
※初診時には、現状の診査等をすべて行います。
おおよそ3.500円（3割負担の場合）となります。
保険証、お薬手帳（または服用薬の説明書類等）をご提示願います。
2022年07月29日
カテゴリー未分類