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村井歯科ブログMurai dental clinic blog
虫歯の原因って？
こんにちは。右京区山ノ内の村井歯科医院です。
今日はむし歯のメカニズムについてのお話しをしたいと思います。
むし歯の原因は、口の中にいるむし歯菌が、糖と炭水化物をエサにして酸をつくり、
この酸がを歯を溶かしていき、むし歯になります。
歯が溶けるのは、口の中の水素イオン指数であるｐＨ(ピーエイチ、ペーハー)が５．５以下になったときです。
普段は口の中はｐＨｈ７で中性ですが、食事をすると酸性に傾きます。
そしてｐＨが５．５以下になると、酸が歯の表面を覆うエナメル質を溶かしていきます。ｐＨ５．５以下の状態が続くと、
歯は酸によって溶け続けます。これを【脱灰】だっかいといいます。
ですが、食事をしてから時間が経つと唾液のはたらきによってｐＨは中性へ戻っていきます。
ｐＨが５．５より高くなると脱灰は止まり、溶けた部分が修復されていきます。
これを【再石灰化】といい、再石灰化が適切に行われていれば
むし歯にはなりません。ですが、ｐＨ５．５以下の状態が長く続くと、歯が溶け続けて修復が追いつかず、
むし歯になっていきます。
つまり、甘い物はむし歯菌を活性化させますが、直接的な原因ではありません。
口内のｐＨによってむし歯ななりやすいかどうかが変わってくるのです。
むし歯予防で大事なのは、食べる内容よりも、食べる回数です。
食事の回数が増えることで、口内が酸性でいる時間が長くなり、むし歯になりやすくなります。
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2025年07月02日
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